05/12 Comment préparer une soupe de lentilles avec des légumes
-Tomates hachées, 1 tasse de lentilles brunes lavées, 1 pomme de terre coupée en dés, 1 oignon haché, 1 carotte pelée, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 4 tasses d'eau, sel et poivre, 1 tasse de petits pois surgelés, 1/2 cuillère à soupe d'origan , 4 gousses d'ail, basilic séché
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01/11 Comment préparer une cocotte avec des légumes
-1 patate douce, coupée en cubes 2 morceaux de courgettes, coupées en cercles, 1 tomate hachée, 1 tasse de petits pois, 500 grammes d'akkawi, 2 carottes, tranchées 3 morceaux de pommes de terre, coupées en cubes, en cubes bouillon de poulet cube 2 ail clous de girofle écrasés 2 tasses de jus de tomate 1 cuillère à soupe de poivre noir 1 cuillère à soupe de sel 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
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